생리를 안해요 이유가 무엇일까요?

항상 일어나던 일인데, 어느날 갑자기 일어나지 않으면 예상하지 못한 것에 당황할 수 있습니다. 세상만사가 그러하고 우리 몸 또한 그렇답니다. 특히 여성의 '생리'는 개인에게는 큰 문제인데요. 보통 생리를 하던 때에 생리를 하지 않으면 불안하고 초조해지거든요. 많은 여성들이 생리를 안해요 어떡하죠 이런 질문과 걱정을 하며 살고 있습니다. 생리를 안해요 그 이유에 대해서 한 번 짚어보도록 하죠.

생리를 안해요 이유 중 하나는 바로 약물 때문일 것입니다.

감기에 걸렸거나 기타 다른 질병 때문에 약물을 복용하게 되면

생리주기가 바뀌어 생리를 안해요 라고 느낄 수도 있는데요.

약에 따라서 천차만별이지만, 호르몬 체계에 영향을 줘서

생리가 늦어질 수 있다고 합니다.

생리를 안해요 싶으시다면 최근 약을 복용한 사실은 없는지

꼼꼼히 따져보는 것이 필요합니다.

생리를 안해요 다음 이유는 급격한 체중의 변화일 수 있습니다.

다가오는 여름에 대비해 열심히 체중 조절 및 감량을 하는 여성분들이 많습니다.

하지만 너무 짧은 시간 내에 체중을 조절하려 하다보니

여러 가지로 여성의 몸에 좋지 않은 일들을 하게 됩니다.

식단이 지나치게 간소화되고 영향의 불균형이 생기는 등

생체리듬에 큰 문제를 가져오는데요.

이는 여성의 호르몬 체계를 혼란시켜 생리를 안해요 현상이 올 수 있습니다.

스트레스 역시 생리를 안해요 현상의 이유일 수 있습니다.

흔히 스트레는 만병의 근원이라고도 하지요. 스트레스는 생리뿐만 아니라

탈모나 두드러기, 여드름 등의 질환을 일으키는 주범입니다.

스트레스를 지나치게 받으면 생리 주기에 변화가 생겨

생리를 안해요 처럼 느껴질 수 있습니다.

스트레스의 원인이 되는 것을 최대한 피하고 안정을 취하는 것을 권장합니다.

피로가 누적되면 생리를 안해요 현상이 올 수 있습니다.

여성의 몸은 매우 섬세하고 민감하기 때문에 아주 적은 피로라도

엄청난 변화를 일으킬 수 있기에 주의해야 합니다.

특히나 직장 생활을 하는 여성들이 많은 현대 사회에서

많은 여성이 스트레스 때문에 고통받고 있지요.

그리고 음주나 흡연 등의 좋지 않은 습관도

몸의 피로를 가속화하는 역할을 하구요.

피로가 누적되면 생리주기 변화나 생리불순이 올 수 있어

생리를 안하는 것처럼 착각할 수 있는 이유가 된답니다.

낮과 밤이 바뀌는 등 생활 패턴이 변하면 생리 주기에 변화가 생깁니다.

업종 특성상 교대 근무를 계속 해야 하거나

혹은 먼 곳으로 여행을 가는 경우 생활 패턴이 바뀌는데요.

생리를 안해요 현상이 계속되면 최근에 생활 패턴에 변화가 있었는지 살펴보고

바뀐 생활 패턴에 적응하도록 노력해야 합니다.

한 번 패턴에 적응하면 생리가 다시 정상적으로 나올 수 있습니다.

생리를 안해요 마지막 이유는 진짜로 문제가 있을 떄입니다.

자궁에 이상이 생기는 경우 생리가 늦어 심하면 안할 수도 있는데요.

염증이나 근종 등의 질환이 원인이라고 합니다.

정말 아무리 따져봐도 생리를 안할 이유가 없다면

반드시 산부인과나 대형 병원에 가서 정밀한 검진을 받아봐야 합니다.

이번 포스팅에서는 생리를 안해요 여러 가지 이유에 대해 알아봤는데요.

평소 몸 관리 및 피임 꼼꼼히 해서 정신적으로 피곤한 일이 없게 해야겠습니다.